23. J U N I 2024

Daydream Retreat

ein Tag zum Träumen

Kennst du das, wenn sich ein einziger Tag wie ein ganzer Urlaub anfühlt und deine Akkus wieder aufgeladen sind?

Genau DAS ist die Idee hinter dem Daydream 1-Tages Retreat. Dieser Tag beinhaltet alles, was es dafür braucht - eine exklusive Location, bewusste Bewegung, geballte Lebensfreude, einen traumhaften Spa- und Wellnessbereich. All das findest du ganz in der Nähe von Nürnberg - eingebettet in die schönste Natur des Bayerischen Juras.

Du darfst dich freuen auf:

Vinyasa Yoga

Wir starten den Tag energiegeladen mit einer Vinyasa Yoga Einheit. Lasst uns diesen Tag feiern und pure Lebensfreude zelebrieren. Über gezielte Breathwork-Elemente verfeinern wir dein Energiesystem und richten es auf einen wundervollen Tag aus.

Journaling

Alles, was in der Morgeneinheit in Bewegung gekommen ist, darf nun seinen Weg nach Außen finden. Durch gezielte Fragestellungen wird deine eigene Reflexion angeregt. Durch den Austausch mit den anderen Soulmates kannst du deine Erkenntnisse und Gedanken in einem Austausch weiter vertiefen und dich connecten.

Wellness & Spa

Dir stehen 1500 Quadratmeter zur Verfügung: Ein großer, beheizter Infinity Pool, Kräutersauna & Finnischer Sauna, zwei Ruheräume und eine Sonnenterrasse - immer mit Blick ins Tal der Schwarzen Laber - die Natur des Bayerischen Juras.

Yin Yoga

Wir schließen den Tag mit einer ruhigen und erdenden Yin Yoga Einheit ab. Hier findest du Gelegenheit, die Erlebnisse und neuen Erfahrungen des Tages zu integrieren. Durch körperbasierte Achtsamkeit fokussierst du dich abschließend auf deine innere Stimme und kommst ganz bei Dir an.

Unsere Location

Winkler Bräu & Quellenreich SPA

Im beschaulichen, kleinen Ort Lengenfeld, auf halber Strecke zwischen Nürnberg und Regensburg, finden wir alles, was es für einen traumhaften Tag braucht: Platz für wundervolle Yoga Einheiten und Begegnungen, Wellness in einem harmonischen Ambiente und viel Raum für Ruhe, eine mehrfach prämierte Slow-Food-Genussküche in historischen Gutshofstuben mit einzigartigem Charme. Die weitläufigen Naturlandschaften des Bayerischen Jura warten direkt vor der Tür – Kurz um, die perfekte Auszeit vom Alltag und Momente des Genusses für Körper, Geist & Seele.

Dein Retreat Team

Unsere Mission ist es dir einen traumhaften Tag zu gestalten.

Franziska

Vinyasa Yoga, Breathwork

Vinyasa Yoga gibt mir die Möglichkeit in meinem Körper erstmal Platz zu machen. Alter Ballast darf raus bewegt werden, sodass wir das Neue einladen können. Flow it all out und hab Spaß dabei.

Anja

Yin Yoga, körperbasierte Achtsamkeit

Yin Yoga ist für mich ein wichtiger Anker im Alltag geworden. Das lange Halten von Asanas kreiert einen Raum, mir selbst zuzuhören und bei mir anzukommen. „Asanas Erleben statt Erledigen“ - nach diesem Motto unterrichte ich Yin Yoga.

Deine Inklusivleistungen

01

Y O G A

energiegeladenes Vinyasa Yoga

erdendes Yin Yoga

Atem und Mindset Übungen für deinen Energieshift

02

W E L L N E S S

Zutritt zum exklusiven Spa- und Wellness Bereich des Quellenreich Spas

Korb mit kuscheligem Bademantel

Handtücher

Nutzung der Duschen und Umkleiden

03

F O O D & D R I N K S

Wasser, Kaffee und Tee all day

kleine Pausensnacks

feinstes Mittagessen aus der Slow Food Küche

Dein Invest in dich

229 €

Bitte beachte hier die Stornierungsbedingungen und AGB's

Fotos zur Verfügung gestellt von Winkler Bräu ****S Gutshofhotel & Privatbrauerei